Il coaching è rivolto a donne e uomini di tutte le età che intendono cambiare le proprie abitudini e ritrovare la miglior forma fisica di sempre.

Durante la fase iniziale conoscitiva tramite scheda anamnesi troveremo la giusta soluzione per poterti allenare al meglio e in sicurezza.

La collaborazione con la biologa nutrizionista specializzata in biochimica clinica ti aiuterà a risolvere qualsiasi tipo di problema legato alla nutrizione.

Non importa il tuo livello di preparazione: il mio programma è rivolto a chiunque abbia voglia di migliorare il proprio fisico attraverso esercizi mirati e congrui al proprio livello d’esperienza.

Certo, grazie alla mia App riceverai il tuo allenamento con tantissimi esercizi da poter fare a casa, con pochissimi attrezzi oppure a corpo libero.

Generalmente, dopo aver ricevuto l’anamnesi, consegno il programma completo entro 24/48 ore.

Certamente, potrai scrivermi ogni volta che vorrai tramite Whatsapp, la mia assistenza e soprattutto la mia presenza è sempre garantita.